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循環代謝 / 提升免疫 2025-06-26 by 健康脈動編輯 · Published 2025-06-26 · Last modified 2025-08-12 甘草是什麼?功效、用途、風險與補充方式一次看懂 在中藥、喉糖、草本茶裡,甘草的身影幾乎無所不在。從小被教導「喉嚨癢喝...
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循環代謝 / 心理健康 / 睡眠健康 2025-06-10 by 健康脈動編輯 · Published 2025-06-10 · Last modified 2025-08-12 靈芝真的有那麼神?從科學角度看它的7大功效 靈芝向來被視為保健聖品,古籍中甚至將它列為「上品藥材」,象徵著強身、...
循環代謝 / 心血管健康 / 腦部健康 / 視力清晰 2025-03-27 by 健康脈動編輯 · Published 2025-03-27 · Last modified 2025-06-25 7大深海魚油好處!一次搞懂怎麼吃與挑選方式 深海魚油,顧名思義是指從深海魚類中淬煉出來的油脂成分,它富含了 Om...
循環代謝 / 心血管健康 / 腦部健康 / 視力清晰 2025-03-04 by 健康脈動編輯 · Published 2025-03-04 【2025精選】6款魚油推薦!8大魚油功效及魚油挑選重點完整解析 記憶力變差?經常外食?魚油有調節血脂、預防心血管疾病、減輕發炎症狀以...
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