鋅是什麼？快速了解7大鋅功效和哪些人需要補充？

鋅 (Zinc) 是一種重要的微量礦物質，對人體健康具有關鍵性的作用。作為一種必需的營養素，人體無法自行生產鋅 … 閱讀全文鋅是什麼？快速了解7大鋅功效和哪些人需要補充？